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講座

【TCCDA名人講座】2023/06/06 改造大腦讓「焦慮」成為你的助力 活動花絮

2023/06/07

改造大腦讓「焦慮」成為你的助力

了解生理及心理上的焦慮成因,

momo也分享了幾種自己親身使用過的緩解焦慮方法,

幫助大家更好掌握自身情緒、控制時間!

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